kurashiorix https://blog.hatena.ne.jp/kurashiorix/ 和香子の暮らし https://kurashiorix.hatenablog.com/ 食 最近、ちょっと頭痛の回数が増えてきました。そろそろ梅雨だし、低気圧の影響もあるのかもしれません。 そこで、以前気に入っていたサプリを再開しました。 スキンケアでよく利用しているHABA研究所のものです。明々源（めいめいげん） 1日2粒で60粒、1ヶ月分。 目の疲労感を緩和してくれるサプリですが、わたしの場合、頭痛防止にもなっていたので、今回もう一度トライ。 もともと、目の疲れから頭痛になることがほとんどなので、とにかく目をなんとかしなくては、という感じです。 で、帰宅後さっそく飲んでみたら、翌朝、目ぱっちり、頭すっきり。 これはいけるかも。 そういえば、この明々源、改善されたばかりだそうです。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkurashiorix.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F29%2F190026" title="体調を整える：目の疲れと頭痛対策、健康茶どくだみ - 和香子の暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kurashiorix/20260529/20260529184224.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-29 19:00:26 rich https://kurashiorix.hatenablog.com/entry/2026/05/29/190026 1.0 100%