kurfi https://blog.hatena.ne.jp/kurfi/ クルフィーの色～インド.料理.旅など～ https://kurfi.hateblo.jp/ インド情報 疲れが出たのか、口内に大きな口内炎ができました。 何かを口にするときとっても痛みます。 そんなときに、たまたまインドのアーユルヴェーダの動画を見ていたら、口内炎に効く食べ物が紹介されていたのです。 口内炎に効くアーユルヴェーダ、それに必要な食べ物はなにかというと、牛乳でした。 牛乳をただ飲むのではなく、いくつかポイントがあります。 朝に牛乳を口に含む、暖かい牛乳はNG 含んだ牛乳は15分間口の中に入れておく 15分経ったら吐き出さずに飲み込む 以上です。とても簡単そうですよね。 実際にやってみました。 まず牛乳を口に入れます。 そのまま15分間口にとどめておく、…おや…なんだか唾液が出てきて、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkurfi.hateblo.jp%2Fentry%2F20181024%2F1540378947" title="口内炎に効くというアーユルヴェーダを試そうとしたのですが - クルフィーの色～インド.料理.旅など～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&MarketPlace=JP&ASIN=B0788S5Y61&ServiceVersion=20070822&ID=AsinImage&WS=1&Format=_SL160_&tag=kurfi-22 Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-24 20:02:27 rich https://kurfi.hateblo.jp/entry/20181024/1540378947 1.0 100%