kuro_mac https://blog.hatena.ne.jp/kuro_mac/ 続・私に続きを記させて（くろまっくのブログ） https://kuro-mac.hatenablog.com/ 日記 一年前の記事。去年は真面目に節酒し、ウォーキングに励んでいたんですね。昨日、健康診断の結果が返ってきて、去年の数値を見ましたが、うん。たしかに、これならグータラな私も節制に励もうという惨憺たる結果でした。今年は数値が改善したのを言い訳に、惰性で飲み続けていますが、そろそろやめたい気分です。毒男のグルメ 節酒日誌（断酒11日め 蕙斎になごむ）8月8日（月）7時起床。目覚めのもずく三杯酢。トマトジュース。業務スーパーのミックスゼリー（177kcal）。いつものたらみのゼリー（89kcal）よりカロリー高め。でもさく......>続きを読むこの記事に出てくる昼顔、今年も咲きました。昼顔は多年草なので… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuro-mac.hatenablog.com%2Fentry%2F1166adbf87d5c2f2bafb39f6c47ea464" title="山の日なのに - 続・私に続きを記させて（くろまっくのブログ）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kuro_mac/20250529/20250529134633.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-11 18:14:53 rich https://kuro-mac.hatenablog.com/entry/1166adbf87d5c2f2bafb39f6c47ea464 1.0 100%