kuro_mac https://blog.hatena.ne.jp/kuro_mac/ 続・私に続きを記させて（くろまっくのブログ） https://kuro-mac.hatenablog.com/ お父さんの入院日記・遊病記 今週のお題「最近変えたこと・変わったこと」。 休息優先、睡眠優先というライフスタイルの転換ですね。 今日も山に行きたかったのに、疲れが抜けず、一日寝て終わりました。 平日も最低6時間、できたら7〜8時間の睡眠を取っているのに、何でこんなに眠れるのか、自分でも不思議です。 7年前の脳梗塞の後遺症のようです。小脳、脳幹、大脳に梗塞が発生して、脳の機能が一部失われています。また、脳梗塞の原因となった左頸動脈の閉塞で、健康状態より少ない血液しか脳に送られていません。疲れやすくなるわけです。 二度目の脳梗塞はかなり重症で、右半身に麻痺が残り、退院当初は歩くのも一日七千歩が限度でした。リハビリに励み、ハイ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuro-mac.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F20%2F220716" title="来年こそは - 続・私に続きを記させて（くろまっくのブログ）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kuro_mac/20260720/20260720213956.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-20 22:07:16 rich https://kuro-mac.hatenablog.com/entry/2026/07/20/220716 1.0 100%