kuro_mac https://blog.hatena.ne.jp/kuro_mac/ 続・私に続きを記させて（くろまっくのブログ） https://kuro-mac.hatenablog.com/ 毒男のグルメ 退院してから、カロリー制限と塩分制限で、しばらく外食を控えてきた。 ここ数ヶ月の主なメニューは、バルサミコ・チキンサラダ、トマトと豆のスープ、十六穀米のルーチンである。 トマトスープといっても、夏は火を使うだけで暑苦しい。トマトジュースに、缶詰のミックスビーンズとフライドオニオンとカレー粉をぶちこんだだけだ。でも、十分美味しい。 「バルサミコ・チキンサラダ」も、おしゃれっぽく聞こえるけれど、カット野菜にサラダ用チキンを載せて、業務用のバルサミコ酢とオリーブオイルを振りかけただけである。 バルサミコ酢は真っ黒で、見た目は完全に醤油。百均で買ったスプレーに入れて持ち歩いている。会議でお寿司が出たと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuro-mac.hatenablog.com%2Fentry%2F8ca31865707ab0adc880d9c705174c87" title="めし笑う - 続・私に続きを記させて（くろまっくのブログ）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-02 00:00:00 rich https://kuro-mac.hatenablog.com/entry/8ca31865707ab0adc880d9c705174c87 1.0 100%