TANTAN2026 https://blog.hatena.ne.jp/TANTAN2026/ 簡素に暮らす 時々 肺がん＋乳がん https://kuroe-sato.com/ 　食べもの　 今日（9日）のお昼は一昨日（7日）とほぼ同じ献立でした。ナスを炒めてトマトソースと和え、ゆで上がったパスタと混ぜ合わせてお皿に盛る。付け合わせはサラダとフルーツ。毎日でも飽きないメニューです。 パスタの乾燥麺はここ何年か80グラムずつ量ってゆでていますが、今日食べる前に写真を撮ってみたら、一昨日に比べてどうしてか量が多い。 あ、そうか、パスタの種類が違うからかとじきに気付きましたが。 ショートパスタはダイエットに役立つ？ 今日はショートパスタのペンネでしたが、一昨日のお昼（写真）はロングパスタのスパゲッティーニ（太さ1.6ミリ）。ペンネはマカロニと同じく中が空洞なので、その分、かさが増して、全… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuroe-sato.com%2F2023%2F04%2F09%2Fpost-17164%2F" title="ロングパスタとショートパスタ - 簡素に暮らす 時々 肺がん＋乳がん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/TANTAN2026/20260720/20260720150150.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-09 23:27:09 rich https://kuroe-sato.com/2023/04/09/post-17164/ 1.0 100%