kurokohanako https://blog.hatena.ne.jp/kurokohanako/ 黒子華子になりたくて https://kurokohanako.hatenablog.com/ 健康・美容 体を動かす 月に1〜2回、ポスチュアウォーキングというエクササイズウォーキングのレッスンを開催しています^ ^ 本日は3名の生徒様。 大阪 北浜にあるSOHO BOX 北浜さんにて開催。 全員初めてのご受講でしたが、お一人お一人立ち姿と歩き方が変わりましたよ。 写真掲載の了承をいただいたので、どんな感じに変わるのか、少しご紹介。 左がレッスン前で、右がレッスン後です。 レッスンを受講いただくと、こんなこと知ることができます！ ●良い姿勢とは何か？●日常生活でどこでもできる美しい歩き方 そして、●知ったことをレッスンで実践する。●レッスンによる体の変化を知る。 レッスンの前と後で、姿勢の写真・歩き方の動画を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkurokohanako.hatenablog.com%2Fentry%2F20180804%2F1533392241" title="ウォーキングレッスン開催しました - 黒子華子になりたくて" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kurokohanako/20180804/20180804225904.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-04 23:17:21 rich https://kurokohanako.hatenablog.com/entry/20180804/1533392241 1.0 100%