kuroneko-ba-ba https://blog.hatena.ne.jp/kuroneko-ba-ba/ 黒猫ばぁばの好きなことだけ https://kuroneko-ba-ba.hatenablog.com/ 健康 私が 四十の声を聞く頃から始めた 健康おやつ「なつめ」です。 乾燥なつめを蜂蜜に漬け込んだ 簡単なものですが、 以前の記事でも書いた 中国出身の友人が 「更年期が来る前に習慣付けて！」と 勧めてくれ、食べ続けています。 中国では 「棗を一日三粒食べると歳をとらない」 という 諺があるそうで 母親は娘に、毎日棗を食べるように 小さな頃から教えているそうです。 ちなみに、上の写真。 本物の「棗」ではなく、 「なつめやし(デーツ)」です！ 中華食材店で、在庫切れだったので 代わりに乾燥棗椰子の実を 購入したのですが、 やはり棗の方が美味しい！ 棗はもっと鮮やかな赤で 丸い形をしています まだまだ残暑… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuroneko-ba-ba.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F09%2F11%2F101836" title="私の健康おやつ - 黒猫ばぁばの好きなことだけ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kuroneko-ba-ba/20190911/20190911095453.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-11 10:18:36 rich https://kuroneko-ba-ba.hatenablog.com/entry/2019/09/11/101836 1.0 100%