cocosuzu https://blog.hatena.ne.jp/cocosuzu/ Kuroyagi飼育日誌 https://kuroyagi.hatenablog.com/ つい最近、散歩がてら20キロくらい家の近くを走り回ったら面白いものを色々と発見できたので、さらにいろんなところに自分の足で行きたいなと思いました。 その時、ランニングシューズなど持っていなかったので適当に運動向きな形をしているパトリックのスニーカーで走ったのですが、これが全然ダメ。もちろんランニングが想定されていないのでしょうが、長時間の運動により問題が明らかになりました。 パトリックのシューズはソールがインソールよりも小さいです。そしてインソールの重心がやや内側にあるおかげで内側に足の底面が傾きます。その結果、足が傾いた状態で動くため、くるぶしにとてつもない負担がかかります。20キロ走った後… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuroyagi.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F02%2F222951" title="ランニング - Kuroyagi飼育日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/61wBlg4jopL._AC_SL1000_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-02 22:29:51 rich https://kuroyagi.hatenablog.com/entry/2020/08/02/222951 1.0 100%