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  <blog_title>バレーボール情報</blog_title>
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  <description>ランキング参加中バレー 前回すパイクが打たれる瞬間に「１」と数える動画を紹介しましたが その時にスプリットステップをしてから動き出すのが鉄則です 今回はスプリッステップについての動画を紹介します レシーブはリズムが大事です レシーブが上手い人はリズムをとって動いてますよ 「はるかぜハピ監チャンネル」さんのリズムを合わせてスプリットステップを身につけよう youtu.be 「アーチバレーボール」さんのレシーブの動きだしとスプリットステップ youtu.be 動画が参考になったら試してみてください レクバレーチーム「Radish」ではレクバレーをしてみたい仲間を募集しています 楽しみながら運動にな…</description>
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  <published>2025-04-19 18:50:23</published>
  <title>スプリットステップ</title>
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