kurumi25 https://blog.hatena.ne.jp/kurumi25/ くるみの庭　～ちょっとここらで深呼吸～ https://kuruminoniwa.com/ パニック障害 はじめに・・ 私が「パニック障害」（嘔吐恐怖症もあり）と診断されたのは今から約6年前です。そこから様々な経験を経て、同じような症状で苦しんでいる人やどこか生きづらさを感じている人たちの助けになれたらと思い、ブログを始めることにしました。今回はそれまで特定の病とは無縁だった私が、いつどんなふうに発症したのか、どういう経緯で心療内科を受診するに至ったのかなどを振り返ってみます。 ごはんが食べられない 最初に異変を感じたのは、仕事後の外食先でした。どちらかというと大食いで、おいしいものを食べることを何よりの生きがいとしていた私ですが、その日は風邪でもないのに、お店へ着いたらなんだか気分が優れず、あま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuruminoniwa.com%2Fentry%2F2024%2F07%2F06%2F160443" title="【初投稿】まさか私がパニック障害！？ - くるみの庭　～ちょっとここらで深呼吸～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kurumi25/20240704/20240704165943.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-06 16:04:43 rich https://kuruminoniwa.com/entry/2024/07/06/160443 1.0 100%