kurumi25 https://blog.hatena.ne.jp/kurumi25/ くるみの庭　～ちょっとここらで深呼吸～ https://kuruminoniwa.com/ パニック障害 パニック障害ってこんな病気です パニック障害とは、突然強い不安や恐怖に襲われ、動悸や息苦しさ、めまいなどの身体症状を伴う発作（パニック発作）が繰り返し起こる疾患のこと。発作が起きている最中は、このまま死んでしまうのではないかというほどの強い不安と恐怖に襲われます。そのため、「また発作が起きたらどうしよう」「同じ場所に行ったら発作が起きてしまうのでは」と予期不安を覚えるようになり、次第に電車などの交通機関やエレベーターなどの閉鎖空間、人混みなど、発作が起きやすい場所を避けるようになります（広場恐怖と呼ぶ）。その結果、社会生活に支障をきたしてしまうことも少なくありません。詳しい発症原因はまだ解明さ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuruminoniwa.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F22%2F145142" title="【パニック障害とは】約6年の付き合いでわかったこと＜前編＞ - くるみの庭　～ちょっとここらで深呼吸～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kurumi25/20241222/20241222122408.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-22 14:51:42 rich https://kuruminoniwa.com/entry/2024/12/22/145142 1.0 100%