kurumi25 https://blog.hatena.ne.jp/kurumi25/ くるみの庭　～ちょっとここらで深呼吸～ https://kuruminoniwa.com/ メンタルヘルス 「しなきゃいけないこと」の99％は「本当は別にしなくてもいいこと」 これは最近読んだ、元「日本一有名なニート」pha（ふぁ）氏の『しないことリスト』の格言だ。 しないことリスト (だいわ文庫) 作者:pha 大和書房 Amazon この世界はしなきゃいけないことで溢れている。例えば、良い仕事に就かなきゃいけない、出世して稼がなきゃいけない、結婚しなきゃいけない、子どもを立派に育てなきゃいけない、家を買わなきゃいけない、家事をちゃんとやらなきゃいけない、痩せなきゃいけない、良い成績をとって良い学校に入らなきゃいけない、人に好かれなきゃいけない、幸せにならなきゃいけない…小さなことから大きなことま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuruminoniwa.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F06%2F114839" title="『しないことリスト』に学ぶ、楽に生きるヒント - くるみの庭　～ちょっとここらで深呼吸～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kurumi25/20260605/20260605211425.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-06 11:48:39 rich https://kuruminoniwa.com/entry/2026/06/06/114839 1.0 100%