kutuwada https://blog.hatena.ne.jp/kutuwada/ kutuwada’s diary https://kutuwada.hatenablog.com/ 歩く 先週、私は60歳を超えた現在の己の体力を図る意味で一つの限界を越えました。 「新宿から青梅総合体育館まで、自分の足だけで歩き通す」という、文字通り心身を削る40km超の強行軍。アスファルトの地面を歩き、足の裏で受けた衝撃が吸収されず、足首や膝、腰、背骨に伝わるため、身体に負担がかかりやすく最後はもうひと踏ん張りで出来ずに、青梅街道をひたすら西へ。ゴールした時の達成感は筆舌に尽くしがたいものでしたが、同時に「しばらく歩くのはいいかな……」なんて弱気な思いが頭をよぎったのも事実です。 しかし、不思議なものです。一週間が経ち、筋肉痛が心地よいダルさに変わる頃、私の足は再び「西」を目指していました。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkutuwada.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F23%2F200026" title="【奥多摩散歩】新宿〜青梅40kmの翌週に挑む！清流と緑の「大多摩ウオーキングトレイル」踏破記 - kutuwada’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kutuwada/20251223/20251223195918.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-23 20:00:26 rich https://kutuwada.hatenablog.com/entry/2025/12/23/200026 1.0 100%