KUZUMISAKUYA https://blog.hatena.ne.jp/KUZUMISAKUYA/ くずみさくやのダイエット＆SnowMan好き日記 https://kuzumisakuya.hatenablog.com/ 16時間断食ダイエット snowman うつ病 ダイエット 感想 日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 親友と急きょ遊べることになり、お天気も雨模様だったので お互いのバスが止まる駅前で会って ランチをしながら近況を話しました。 楽しくて、嬉しかったです。 安定剤は飲みましたが、少し不安感と恐怖感が 出る時がありました。 近々また会いたいです♪ 月の前半でかなりコンビニでドカ食いをしてしまったので 節約のためにも、食生活を見直さなくては。 春雨スープがあと10食あるのと、 おかずが無くても、ご飯だけでもたべればいいので 買い足しをすることは無く、過ごしたいなと思っています。 あとの日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuzumisakuya.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F07%2F12%2F180855" title="目指せ60Kgキープ!!ダイエット日記、7月12日です。65Kgです(o^∇^o) - くずみさくやのダイエット＆SnowMan好き日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-12 18:08:55 rich https://kuzumisakuya.hatenablog.com/entry/2024/07/12/180855 1.0 100%