KUZUMISAKUYA https://blog.hatena.ne.jp/KUZUMISAKUYA/ くずみさくやのダイエット＆SnowMan好き日記 https://kuzumisakuya.hatenablog.com/ 16時間断食ダイエット snowman うつ病 ダイエット 感想 日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 7月、私生活で色々ありつつもどうにか無事に過ごせましたー! 来月すぐに心療内科なので、緊張をしつつも この不安感をどうにかしたいです。 先生に上手く伝えられるといいな。 あと、来月で貧血の通院を終わらせたいです(×_×;) ウォーキングも再開しないと。 いざ歩いた時に倒れるのは嫌だ。 明日はお父さんが病院の日なので、家での血圧の変化を ノートに書き移しました。 こうみると健康的ですが、お薬のおかげだものね。 一覧を見ると、しみじみ思います。 あと明日は薬局で特売なので、 お父さんと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuzumisakuya.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F07%2F31%2F182032" title="目指せ60Kgキープ!!ダイエット日記、7月31日です。65Kgです(×_×;) - くずみさくやのダイエット＆SnowMan好き日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-31 18:20:32 rich https://kuzumisakuya.hatenablog.com/entry/2024/07/31/182032 1.0 100%