KUZUMISAKUYA https://blog.hatena.ne.jp/KUZUMISAKUYA/ くずみさくやのダイエット＆SnowMan好き日記 https://kuzumisakuya.hatenablog.com/ 16時間断食ダイエット snowman うつ病 ダイエット 感想 日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 体重が、66キロまで減りました! 嬉しいです。 あと1キロ減らしたいです。 今月の目標体重が、64キロなので 64キロにもなりたいです。 明日は、心療内科の受診日なので 先生に見てもらうメモを書きました。 漢方のおかげか、不安は少し和らぎました。 ただ、何かをしたいという気持ちがありません。 日々もぼーっとしているのみです。 そういえば、以前は体重が102キロあったと常に言っていますが 以前使っていた障がい者手帳がその頃に作ったもので、 先月新しいのが届いたのですが、自分でも「別人… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuzumisakuya.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F15%2F182553" title="目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、8月15日です。66キロです(×_×;) - くずみさくやのダイエット＆SnowMan好き日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-15 18:25:53 rich https://kuzumisakuya.hatenablog.com/entry/2024/08/15/182553 1.0 100%