kyodaiRobo https://blog.hatena.ne.jp/kyodaiRobo/ しゃろメモ https://kyodairobo.hatenablog.com/ 季報 その前を少々 １月 ２月 ３月 食事内容 食事について自分をちょい褒め 食害しているサプリメントまとめ これは特に良いというもの 失敗だったこと 自分、意外とこういうの大丈夫なヤツでした 総括 その前を少々 （たしか）２年前くらいから、今年までのことを少々。 一度ダイエットする ↓ 縄跳びしてたら足首負傷。両足。 ↓ ダイエット全部断念 本当にありがとうございました ↓ 健康診断で尿酸値が下がってくれていた嬉しさもあり、破滅的な食習慣・飲酒習慣に。 ↓ 余裕でリバウンド そのまま今年まで。 １月 腹がめっちゃ出る餓鬼体形が我ながらキモすぎ。腸内環境が完全に腐敗。 タバコを吸うと喘息と同等の症状… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkyodairobo.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F28%2F234147" title="2026年1.2.3月 本当にありがとうございました - しゃろメモ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-28 23:41:47 rich https://kyodairobo.hatenablog.com/entry/2026/03/28/234147 1.0 100%