kyokosun33 https://blog.hatena.ne.jp/kyokosun33/ 風の吹くまま　気の向くままに https://kyokosun33.hateblo.jp/ Weblog 05:30起床夜中に目が覚めて本を読んでいた。朝方うとうとした時に鳴ったアラームを止めて寝続けた。今朝は挫けて走るのを休んだ。昨日は毎回3ヶ月分を処方してもらう血圧の薬がまだ10日分くらいは残っていたが連休で休診になる事を見越しクリニックに出かけた。血圧を下げるためにもらっている薬だが前回先生に渡された「家庭血圧記録ノート」を最近は珍しく毎日朝と寝る前に計測して記入している。いちにち一錠なので気休めのつもりで飲んでいて今の数値も知らず暮らしていたが、ふむ、待てよ。これではわざわざ病院まで出かけて薬をもらって来る「理由」わからない。毎日記録していると運動の後とか風呂上がりには確実に数値が下がる事… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkyokosun33.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F04%2F28%2F104300" title="晴れている - 風の吹くまま　気の向くままに" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kyokosun33/20250508/20250508000824.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-28 10:43:00 rich https://kyokosun33.hateblo.jp/entry/2024/04/28/104300 1.0 100%