kaeraion https://blog.hatena.ne.jp/kaeraion/ k-blog https://kyouinn.hatenadiary.jp/ GWの余韻はあっという間に過ぎ去り、すっかり通常運転の日々に戻りつつあります。 最近、素敵な出会いがありました。 自分がやりたいと思うことにもっと時間やお金をかけて悔いなく人生を送りたいと思うようになりました。 自分がやりたいことのために、毎日を頑張ろうと思います。 それでは先週の振り返りです。 （１）健康 ①体重、体脂肪率 体重：60.9kg（先々週から0.2kg増） 体脂肪率：18.6%（先々週から0.9%増） 運動量自体が減り、どちらも微増です。 ②RUN 先週： 13.3km（先々週から0.4km増） 総計：270.4km 先週山中湖に行きました。 富士山を間近に望む山中湖周辺のランニ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkyouinn.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F05%2F13%2F135737" title="週刊先生日記　第９１号　５月７日（日）〜５月１３日（土） - k-blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kaeraion/20230513/20230513135723.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-13 13:57:37 rich https://kyouinn.hatenadiary.jp/entry/2023/05/13/135737 1.0 100%