l11alcilco https://blog.hatena.ne.jp/l11alcilco/ いろいろなことがある https://l11a.hatenablog.com/ ダイエット 外食 めでたい感じのタイトルにしてみましたが、例によって、体重の話です。 上に挙げましたのは、昨年11月からおよそ1年間の推移を示したものです。 順調に体重は戻り、グラム数、体脂肪率共に、見事なV字グラフを描いている今日この頃です。 俄然、腹も出まくっており、引っ込めても引っ込まないほどの存在感になってまいりました。 …前回と同じようなブログで恐縮です。 前回から時間が経っているのでいいかな…と思って。よくないね。 で、新たにスポーツを始めよう！ とかではなく 前と変わらずカロリーにらめっこ&筋トレの生活をしようと思っております。 ただし、迫り来る年末年始、さまざまな機会、洒落た感じで言うとオケージ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fl11a.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F11%2F08%2F203300" title="Ｖ字回復 - いろいろなことがある" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://obs.line-scdn.net/0hXvipopO7B1lUCSs_nE94DhZUATYtah1RPnEQYyFfDXchZRBZPHMVP3FZRTohOh8MFDs8PBRwHAo-WUR5AGsvNjFtLzsRcCVdNGYfI3ENWWh4PkQKa2pINyNbXGl5PQUObm0dayMIWQ/small Hatena Blog https://hatena.blog 2017-11-08 20:33:00 rich https://l11a.hatenablog.com/entry/2017/11/08/203300 1.0 100%