labeling50 https://blog.hatena.ne.jp/labeling50/ ズボラに若作り https://labeling50.hatenablog.com/ こんにちは。「ズボラに若作り」のあこちこあです。 このブログ、しばらく更新が止まっていました。 理由は……正直に言うと、心も体も限界で、何もやる気にならなかったからです。 愛犬を亡くしてからの2ヶ月間、私はまるで抜け殻のようでした。 今振り返ると、きっと更年期の症状とペットロスが重なり、軽い鬱のような状態になっていたのかもしれません。 今日はそんな私のリアルな体験をもとに、更年期とペットロスが重なったとき、どう乗り越えたらいいのか？どんなサポートがあるのか？について書いてみようと思います。 1更年期とペットロスが重なるあなたへ——眠れない・涙が止まらない理由 1-1 更年期・ペットロスで現れる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flabeling50.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F27%2F143245" title="眠れない・涙が止まらない…更年期＆ペットロスどう抜け出す？ - ズボラに若作り" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/labeling50/20250727/20250727141112.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-27 14:32:45 rich https://labeling50.hatenablog.com/entry/2025/07/27/143245 1.0 100%