labelmap https://blog.hatena.ne.jp/labelmap/ 人生最後のブログ66歳から88歳までの予定 https://labelmap.hatenadiary.com/ 今日の質問 質問は、自己肯定感を高めたり、 前向きな思考を促したりします。 この質問によって期待できる効果です。 １，自己肯定感が上がる 自分の努力や頑張りに改めて気づき、 自分を肯定する力が高まる。 2. 視野を広げる 目先の問題や疲れに囚われがちな状況から離れ、 将来の自分を見据えることができる。 3. 過去の努力を認める これまでの自分の頑張りを再評価できる。 4. モチベーションの回 「今やっていることが無駄ではない」と感じる。 5. 長期的な目標設定のサポート 新たな目標を立てるきっかけになります。 6. ポジティブ思考の促進 自分のポジティブな側面に目を向けられる。 7. 不安やストレスの軽減… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flabelmap.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F25%2F064059" title="5年後の自分に『今の私』を褒めてもらうとしたら、何を褒めてほしい？ - 人生最後のブログ66歳から88歳までの予定" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/labelmap/20210507/20210507071705.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-25 06:40:59 rich https://labelmap.hatenadiary.com/entry/2024/10/25/064059 1.0 100%