lain0 https://blog.hatena.ne.jp/lain0/ 深川恭輔はリタイアしたい https://lain.hatenadiary.jp/ うつ？になってしまったようで会社を休職することにした。 期間は2週間だ。医者いわく1週間ではほとんど意味がなく最低でもこのくらいの期間が必要であるらしい。 休職が始まってものはじめはほとんど動くことができなかったが、少しづつ散歩や外に出たりなどができるようになっていった。 一番症状に効いたなと思うことは「温泉」だ。 より具体的にいうと、温泉に行った折におれは少し浸かり過ぎていたのかのぼせてしまった。血圧が高くないのも影響してか温泉や銭湯に行くとこういうことがよくある。 のぼせて立ち眩みを経験したところ、うつになった時に襲ってくる不安な感覚が霧が晴れるようにどこかへ行ってしまった。 散歩や運動、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flain.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F03%2F03%2F125103" title="うつ？　統合失調症？　になってから - 深川恭輔はリタイアしたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-03 12:51:03 rich https://lain.hatenadiary.jp/entry/2022/03/03/125103 1.0 100%