lala-hananeco https://blog.hatena.ne.jp/lala-hananeco/ はなねこdays https://lala-hananeco.hatenablog.com/ HSP・繊細な人 こんにちは！はなねこです。 GW明けて新緑が爽やかなここ最近 過ごしやすいお天気のはずなのに、なんだか疲れやすい、もやもやした感じがあるなーとお思いの方いらっしゃいますか？ 今日はそんな方に向けてのブログです。 休み時間を持とう その疲れ・もやもや、あることを試してみると解消するかもしれません それは 1人時間を持つこと 繊細さを持つHSPさんは、毎日たくさんの情報・刺激を受け取りながら過ごしています。そのため、気がついたら情報や刺激からの影響で心と体がいっぱい、いっぱい！！しんどい！涙。。。 いつの間にか、処理しきれない情報や感情が心身に蓄積され→お疲れ状態 うーん、これはなかなか大変！ 私… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flala-hananeco.hatenablog.com%2Fentry%2Fhsp-me-time%2F" title="HSPだったら欠かせない○○○時間 - はなねこdays" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lala-hananeco/20220323/20220323133450.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-12 10:58:19 rich https://lala-hananeco.hatenablog.com/entry/hsp-me-time/ 1.0 100%