lalala-radio https://blog.hatena.ne.jp/lalala-radio/ 惑星☆のかけら https://lalala-radio.hateblo.jp/ 向精神薬を断薬して2年が経過しました。 辛い日々の連続でしたが、何とか生き延びることができました。 自分はなぜ心を病んだのか？ なぜ精神科へ通うことになったのか？ 薬から脱却してまともになった頭で考えたことを 書いていきたいと思っています。 これまでの大まかな経緯です。2007年の暮れに体調を崩し、会社を休む。何もする気が起きず寝たきりの状態がだらだら続き1か月経過。2008年１月末より会社は休職する。今思うと、その時自分に起こっていたことは、会社での人間関係のストレスや睡眠不足、栄養不足による慢性的な疲労だと思われます。それを「うつ」ととらえて近くの心療内科を受診してしまったことが全ての過ち… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flalala-radio.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F05%2F11%2F143435" title="これまでの経緯 - 惑星☆のかけら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-11 14:34:35 rich https://lalala-radio.hateblo.jp/entry/2018/05/11/143435 1.0 100%