yuriko-r https://blog.hatena.ne.jp/yuriko-r/ ずっとキロ７分でーオクムを目指して https://lalalarunning.hatenablog.com/ 30キロのLSD、何とか完走しました。 今は走るにはベストな季節ですね。 今日も晴天で気温が高めですが、空気は乾燥していて 吹く風は冷たいです。 だから、普通に歩くには寒いですが 走るにはベスト。 走って暑くなって多少汗が出ますが、 風が冷たくてとても気持ちがよくバテません。 これが夏だと絶対途中を歩いてしまいます。 今日は4回トイレ、給水、食事のために止まりましたが、 あとは歩かずに走り続けられました。 走行距離の合計も今日現在で140キロ。 今月の目標は250キロなのでこのまま順調にいけば 目標達成です！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flalalarunning.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F03%2F17%2F232846" title="達成！ - ずっとキロ７分でーオクムを目指して" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-17 23:28:46 rich https://lalalarunning.hatenablog.com/entry/2017/03/17/232846 1.0 100%