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  <blog_title>ワタシノオト</blog_title>
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    <anon>セルフケア</anon>
    <anon>50代・更年期</anon>
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  <description>国民健康保険の特定健診に行ってきた。 検査項目は「問診、身体測定、血圧測定、血液検査、尿検査、貧血検査」。ここまでは無料。これに有料の肺がん検診、大腸がん検診、胃がん検診、乳がん検診、子宮がん検診をプラス。今回はさらにオプションで心電図検査、動脈硬化検査、ピロリ菌検査も付けたのでてんこ盛り。今日1日では終わらず、胃がん検診（胃カメラ）と婦人科検診は別日になった。申し込みの手間や日程面で融通がきかないというデメリットはあるけれど、自費で受けるよりもコストはかなり抑えられる。 フリーランスを長く続けるには健康が第一だと思っているので、フリーになってから約20年間、年に一回の健康診断は欠かしていない…</description>
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  <published>2024-07-10 08:50:47</published>
  <title>国民健康保険の健康診断・1日目</title>
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