lapureD https://blog.hatena.ne.jp/lapureD/ にんべん《余白》 https://lapure.hatenablog.com/ 体調 坐骨神経痛 整体 カイロ 昨年10月に発症した坐骨神経痛 その時から通い始めた整体 当初は毎日、徐々にインターバルを延ばし 年末あたりから月１回となる 体はまだカチカチだが、部分的にほぐれてきている 何十年とケアしていなかったのが、ここへきて一気にガタがきた 施術中に数年前、筋肉、膝の専門書を編集したことを話すると驚かれた それなのに、よくほったらかしにされていたと（笑） 自分ごとでなかったのだろう 編集は編集 読み返してみる気もないが 今はカイロで温めるのが一番有効 先日の能登でも貼りまくっていた しかし、突風には無効だった 天候に左右される体調 必要以上に天気予報を見ている ジジィまっしぐらだ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flapure.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F16%2F203925" title="整体 - にんべん《余白》" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lapureD/20260116/20260116203835.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-16 20:39:25 rich https://lapure.hatenablog.com/entry/2026/01/16/203925 1.0 100%