LargeKzOh https://blog.hatena.ne.jp/LargeKzOh/ どうでも良いけど・・・ https://largekzoh.hateblo.jp/ 自分の事 タイ国のサッカー少年等１３名の洞窟からの奇跡的な全員救出成功ニュースが世界を駆け巡り、話題となっている。 僧侶出の若いコーチがその経験を活かして少年等に “瞑想” させて心を落ち着かせ、冷静に救出を待った事が大きな要因の一つとされている。 瞑想・・・と言うと、お坊様が座禅を組んで何やら宇宙とか生命の神秘等の深いお考えに没頭されて入る様に想像してしまう。 が、自分は２年程前になると想うが、ＮＨＫ “ガッテン” で “３分間瞑想法” が “脳の活性化” に役立つと報道しているのを偶然に観てから、”毎晩５分間の黙想” をしている（単なる “黙想” に過ぎない）。 それで “何か変わったかどうか” は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flargekzoh.hateblo.jp%2Fentry%2F%2F2018-07-17" title="２０１８０７１９：”瞑想” の効用？ - どうでも良いけど・・・" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-19 12:00:00 rich https://largekzoh.hateblo.jp/entry//2018-07-17 1.0 100%