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  <author_name>LargeKzOh</author_name>
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  <blog_title>どうでも良いけど・・・</blog_title>
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    <anon>日記・雑感</anon>
    <anon>自分の事</anon>
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  <description>&quot;脱米&quot;・・・って言っても、 ≠ &quot;ダツベイ&quot; ＝ &quot;米国依存&quot; を脱する って言う訳では無く ＝ &quot;ダツマイ&quot; ＝ &quot;お米&quot;（オコメ）を食べない って事です。 今では忘れっちまったけど、&quot;何か&quot; がきっかけで ご飯を食べないでどれだけ過ごせるか・・・① を試してみた・・・多分、&quot;小麦粉生活&quot; はどれだけ続けられるかなぁ？だったか。 勿論： 完全な脱米は無理だろから、オコメ摂取は最小限にして 朝食・・・パン＋ハム／ソーセージ＋豆／種＋果物＋乳飲料 昼食・・・麺（蕎麦・饂飩・パスタ） おやつ・・・チョコ系ケーキ／菓子（or 時に煎餅） 夕食・・・動物系蛋白源＋野菜炒め＋大豆系等々 でほぼここ一ヶ…</description>
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  <published>2026-03-26 06:00:00</published>
  <title>２０２６０３２６：ほぼ &quot;脱米&quot; ・・・一ヶ月</title>
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