Laru https://blog.hatena.ne.jp/Laru/ カフェ風♡おウチごはん♪ https://laru.hatenablog.com/ おウチごはん 料理 スロットお題 お題「昨日食べたもの」 美容ベジ！パプリカ🌶 今が旬(7 月～10月)のパプリカ 皆さん、パプリカは好きですかぁ？ パプリカの栄養 赤パプリカ 黄パプリカ オレンジパプリカ 赤パプリカ カプサイシンと呼ばれる赤い色素は、赤唐辛子にも含まれている成分。 高い抗酸化作用があるといわれています。 身体の中の不要なコレステロールを取り除く働きがあるため動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病の予防効果が期待できます。 また、新陳代謝を活発にする働きがあるため、 冷え症や疲れやすい方の疲労回復にもお勧めです。 黄パプリカ シミやそばかすを防ぎ、美白へと導く役割を果たすビタミン C、肌の老化を防ぐルテインが豊富… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flaru.hatenablog.com%2Fentry%2F20200827%2Fpaprika-curry" title="おウチdeカフェ風『パプリカレー』はいかが？ - カフェ風♡おウチごはん♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/L/Laru/20200827/20200827084657.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-27 10:26:08 rich https://laru.hatenablog.com/entry/20200827/paprika-curry 1.0 100%