auntmee https://blog.hatena.ne.jp/auntmee/ Last Song Latest https://lastsong.hatenadiary.jp/ さて、我が家の祖父母の血をひく者たちは揃いも揃って「筋力」がちょっと物足りない。おまけに加齢とともに筋肉量は激減する。父は骨量があったが、女性陣は骨も減る。晩年の祖母は体重30キロ台。現在、いとこと叔母は30キロに満たない。 だけど、皆、気力は凄い。 この「気」とは何だろう？ 「気」を病むと病気になるらしい。病気になっても「気」が健全であれば回復の見込みが高くなると”言われる”。 そこで首を突っ込んでみたのが「西野式呼吸法」だった。 由美かおるさんの美と若さの秘訣として、一時、カルチャースクールでは空き待ちが年単位に及んだらしい。大学の公開講座だとすんなり入れたので、10回ほど受けてみた。 ま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flastsong.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F05%2F31%2F103202" title="体力は気力で補え！ - Last Song Latest" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-31 10:32:02 rich https://lastsong.hatenadiary.jp/entry/2019/05/31/103202 1.0 100%