le-romarin https://blog.hatena.ne.jp/le-romarin/ Naomi's https://le-romarin.hatenadiary.jp/ 健康法実践編 いよいよ五日目です。 体重がまた一キロ減りました。 最近記憶力が減退しているので、昨晩は思い切って赤ワインを一杯だけ飲みました。 ゆっくり胃に負担のないようにです。 昨日はご飯は食べずに果物野菜サラダとゆで卵、枝豆山ほど、といったところです。 しばらく前に家にあった黒糖焼酎を毎晩晩酌にロックで（奄美のお酒なので地元の飲み方で）一杯だけ飲んでいましたが、そのころから日中のだるさ、記憶の減退を強く感じるようになりました。 今日は今のところだるさは感じていません。 赤ワイン、記憶を確かにするということでうちの亭主も毎晩飲んでいます。 焼酎だったころよりも、仕事がやりやすくなったらしいです。それでも忘… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fle-romarin.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2011%2F07%2F13%2F093630" title="フィット5日目 - Naomi&#39;s " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/le-romarin/20180917/20180917171047.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2011-07-13 09:36:30 rich https://le-romarin.hatenadiary.jp/entry/2011/07/13/093630 1.0 100%