lenwst https://blog.hatena.ne.jp/lenwst/ lensdiary https://lenwst.hatenablog.com/ ひとりごと 日常 久しぶりに大きい公園で散歩。 天気は良いけど空気が冷たい。ウォーキングコースの途中で進む方向を変えて、植物園に入った。 大きいタビビトノキ 緑と水が流れる音、園内に流れる環境音のBGM。熱帯雨林エリアの湿気多めの暖かい空気の中で歩いて、やっと深呼吸できた。 パフみたいな見た目がおもしろい。 カリアンドラ・ハエマトケファラ。マメ科とのこと。 貴重な花を間近で見ることができて楽しい。 歩く時の歩幅が前と比べて少し短くなってた。鬱々な時は歩き方も変わる。できるだけ外で身体を動かして気分転換していきたい。筋力が上がれば、気分が変わる。前もそうやって回復したから、気合い入れてやっていく。 そう思いながら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flenwst.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F01%2F19%2F%25E7%2594%259F%25E5%25AD%2598%25E6%2597%25A5%25E8%25A8%25980118" title="生存日記0118 - lensdiary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lenwst/20250119/20250119003701.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-19 01:11:56 rich https://lenwst.hatenablog.com/entry/2025/01/19/%E7%94%9F%E5%AD%98%E6%97%A5%E8%A8%980118 1.0 100%