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    <anon>ひとりごと</anon>
    <anon>日常</anon>
    <anon>介護</anon>
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  <description>2026年1月18日 日曜日 母の入院準備の最終確認。 冷凍庫の整理。大量のゴミ出し。 空いたスペースに高齢者向け冷凍宅食弁当タイプと一品タイプをつめつめ(土曜日の夜中にクーラーボックスで置き配してくれたのとクール宅急便で届いた二種類)。 まだ長時間立って動き続けるとめまいと脱力と指先が痺れてきて、段取りとか頭で考えられなくなる。包丁を使うのがこわい。 昨年末からめまいでしんどくて、ケアマネさんに配食弁当を教えてもらったり、ウェブで調べまくった介護食宅配サービスをリストアップしていて良かった。 2026年1月19日 月曜日 早朝から緊張から今すぐ行けます！ぐらいの勢いで準備万端な母を出発時間ま…</description>
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  <published>2026-01-21 07:11:05</published>
  <title>生存日記0118-0120</title>
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