breathvoice https://blog.hatena.ne.jp/breathvoice/ ヴォイトレレッスンの日々　　 https://lessonhibi.hateblo.jp/ 02）トレーナーアドバイス・メニュ これから、どんどん空気が乾燥し、風邪が流行る季節となりますが、風邪をひいてしまう原因は様々です。その中の原因の1つとなる「口呼吸の人は風邪を引きやすい」についてお話したいと思います。以前、毎日会う人の中に、いつも口が開いていて口呼吸している人が何人かいました。とても気になり、こっそり観察をしていると、その人たちは喉風邪をひき易く、ひくとなかなか治りにくいという共通点がありました。風邪予防に「うがい」というのは有名ですが、せっかくうがいして喉を潤したり、ウィルスを防いでいたとしても、常日頃、口を開けて呼吸をしていると喉は乾燥し、ウィルスが吸着しやすく体内にたやすく入ってしまいます。また口呼吸の人… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flessonhibi.hateblo.jp%2Fentry%2F2013%2F09%2F21%2F210300" title="鼻呼吸の勧め - ヴォイトレレッスンの日々　　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-09-21 21:03:00 rich https://lessonhibi.hateblo.jp/entry/2013/09/21/210300 1.0 100%