letters4 https://blog.hatena.ne.jp/letters4/ 身体にいいもの、いっぱい載せて☆ほぼワンプレートなごはん https://letters4.hateblo.jp/ 今日のメニューは・・・ ・鶏もも肉の網焼き ・カプレーゼサラダ ・ほうれん草の胡麻和え ・じゃがいもチーズボール 炊飯器のスイッチを入れたら カプレーゼとほうれん草の胡麻和えを作り 鶏もも肉をヘルシオの網にのせて、おまかせ調理網焼きスタート オーブンが焼いてくれている間に茹でたじゃがいもをつぶして丸め揚げ焼きに おみそ汁を作れば出来上がりです ヘルシオの網焼きは本当に皮がパリッパリ お皿に載せてから塩を振り、柚子胡椒を添えます ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中おうちでごはん ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中年代 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fletters4.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F03%2F27%2F213143" title="鶏もも肉の網焼きワンプレート - 身体にいいもの、いっぱい載せて☆ほぼワンプレートなごはん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/letters4/20230327/20230327203038.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-27 21:31:43 rich https://letters4.hateblo.jp/entry/2023/03/27/213143 1.0 100%