lexapro https://blog.hatena.ne.jp/lexapro/ 天空団地_404 https://lex.hateblo.jp/ ひとりごと Book 当たり馬券のあぶく銭は浪費することに決めているので昨晩は遊び倒した。それはいいとして、10月はタブレットの買い換えに加え、冬服の買い換えや生活家電の買い換えで収入以上に出費してしまった。今年もあと二月なので11月は吝嗇に徹することにした。ゲーム感覚でやれば、それほど苦痛でもなかろう。レクサプロという抗うつ剤が効いた+マインドフルネスを学んだ。この二つの相乗効果でメンタルヘルスは、過去10年ぐらいで一番安定している。それでも波があって落ちるときはそれなりにしんどい。でも希死念慮に苦しんだ昔と比べたらどうでもいいレベルだ。浪費傾向があるというのは、少し躁状態なのかもしれない。もしくはメンタルヘルス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flex.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F10%2F31%2F115103" title="霜月吝嗇計画 - 天空団地_404" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/516HNEgPwdL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-31 11:51:03 rich https://lex.hateblo.jp/entry/2016/10/31/115103 1.0 100%