lexapro https://blog.hatena.ne.jp/lexapro/ 天空団地_404 https://lex.hateblo.jp/ ひとりごと 心と体 動画 コミュニケーションと運動 手垢がついた考え方だけれども、またしても常識がなにゆえ常識なのかが、やっと分かってきた。自分に足りないのはその二つだ。必須なのは親密さを競うようなコミュニケーションではない。事務的であっても相互敬意が根底にあれば十分だ。運動も同様で、毎朝早起きしてジョギングするレベルが必要なわけではない。数十分散歩するだけで足りる。その程度さえ足りなかったのが問題だった。 二日に一度は20分以上歩く 半月に一度はリアルで人と言葉を交わす場に出かける。 この程度のことをやってこなかっただけなのに、なにか特有の宿痾を背負った悲劇の主人公のつもりでいた。人生に疑義を唱えるには、最低限の運動… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flex.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F02%2F26%2F142314" title="結局足りないのは - 天空団地_404" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://lh3.googleusercontent.com/-i0e-wGOOBLw/WpLDWNK-36I/AAAAAAAAiu4/RQCm0HcD6JwrjO23ljyDxu40JMvlZEDLwCE0YBhgL/s1024/msweets.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-26 14:23:14 rich https://lex.hateblo.jp/entry/2018/02/26/142314 1.0 100%