ShintaroAsano-China https://blog.hatena.ne.jp/ShintaroAsano-China/ 88’s-life-style https://life-style88.hatenadiary.com/ くらし スタイル ブログ ライフバランス 人間関係 休息 健康 効果 好きなこと 家事 家族 対策 小さな幸せ 改善 断捨離 日常 環境 生活 習慣 読書 趣味 皆様おはようございます！ 本日のブログ内容は 断捨離で得た空間を「新しい習慣作り」に活かす 断捨離によって部屋がスッキリすると、物理的なスペースが広がるだけでなく、心に余裕が生まれます。この新たに得た空間を活用し、自分をより良く成長させる「新しい習慣作り」を始めるのはいかがでしょうか？今回は、断捨離で得た空間を活用した習慣のアイデアやそのメリットを紹介します。 1. 運動やストレッチスペースの確保 断捨離で空けた床のスペースを、体を動かす習慣の場に変えるのは素晴らしいアイデアです。ヨガマットを敷く場所を作り、朝や夜のルーチンに簡単なストレッチやヨガを取り入れることで、健康的な生活を目指せます。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flife-style88.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F20%2F090000" title="断捨離で得た空間を「新しい習慣作り」に活かす - 88’s-life-style" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/ShintaroAsano-China/20241111/20241111104949.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-20 09:00:00 rich https://life-style88.hatenadiary.com/entry/2024/12/20/090000 1.0 100%