lifeinformation https://blog.hatena.ne.jp/lifeinformation/ ライフのインフォメーション https://lifeinformation.hatenadiary.jp/ 健康食品 ライフインフォメーション ライフ ライフのインフォメーション 酵素 健康維持 健康 運動 病気 冷え性 低体温 温める 予防 半身浴 リズム 血流 代謝 免疫力 こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 最近陽が落ちるのも早くなり、朝夕涼しくて過ごしやすくなってきましたね。 気持ちの良い季節ですが、私Ｐのような冷え性タイプの人にとっては涼しいを通り越してすでに寒いと感じるようになってきています。 冷え性の人は、冬は当然ですが夏もクーラーで冷えすぎるなど、年がら年中寒さには敏感ではないでしょうか？ 冷え性は血流や代謝が悪くなり、むくみにも繋がりますよね。 そこで今回は、少しでも冷え性を改善すべく、いくつかの対策をお伝えしようかと思います。 どこでも簡単、指マッサージ！ 以前冷え性対策として、半身浴などをお伝えしましたが、 あたためるチカラ -… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flifeinformation.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F09%2F25%2F183840" title="冷え性改善！ - ライフのインフォメーション" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lifeinformation/20180925/20180925183512.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-25 18:38:40 rich https://lifeinformation.hatenadiary.jp/entry/2018/09/25/183840 1.0 100%