limutelemark https://blog.hatena.ne.jp/limutelemark/ ある日、突然の心不全〜登山再開までの軌跡 https://limutelemark.hatenablog.com/ 心不全とリハビリ いよいよリハビリからトレーニングへ！ よく、今日はリハビリ登山！とか言う人いるけど登山はリハビリじゃないからね！リハビリは地味な運動ばかりで生きて行く基本動作だよ。リハビリ登山はトレーニングだわな。 金曜日は乃木坂ちゃんの栄養指導講座に参加した。めちゃ並ぶお餅屋さんで大福差入れしたけど20代前半におもちはなぁー😞失敗。 そして土曜日、会社のそばの体育館のひと月1,200円定期を買って理学療法士が作ったメニューで汗をかいた。 当日はジュニアバスケットの試合があって子供がウヨウヨ〜 日曜日、なんだか寒気が🥶夜になって高熱が出たわ！39℃とな！これから発熱外来行くけどコロナかな？味わからないし、、、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flimutelemark.hatenablog.com%2Fentry%2F20241125%2F1732509929" title="なんてこったい！ - ある日、突然の心不全〜登山再開までの軌跡" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/limutelemark/20241125/20241125133540.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-25 13:45:29 rich https://limutelemark.hatenablog.com/entry/20241125/1732509929 1.0 100%