limutelemark https://blog.hatena.ne.jp/limutelemark/ ある日、突然の心不全〜登山再開までの軌跡 https://limutelemark.hatenablog.com/ 心不全とリハビリ 登山と心不全 お山でスキー ミュージアム ゴールデンカムイ いやー良い雪が降りました！それでも積雪量はあまり増えてません。早速、今シーズン初の廃ゲレンデ参りに行きました！最高気温はマイナス7℃でフカフカの雪が積もっておりますがいかんせんベースになる雪が少ないので笹がポヤポヤ出ております。虎杖の林もあります。先行者はスノーシューなので散歩かな？っと思ったら雪板（スノーボードではないですよ！）でファーストトラックを奪われてしまいました( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 天気も上々です。なんだか高山にも行けそうなくらい体調が良いです。 雪の中の散歩は気持ちが良いですねぇ～シマエナガの鳴き声がするけど見つけられず。 いやー気持ちよく5本登り返して滑りました。心拍は最高で1… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flimutelemark.hatenablog.com%2Fentry%2F20260115%2F1768478584" title="ペラウシ・トミ・カモイ - ある日、突然の心不全〜登山再開までの軌跡" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/limutelemark/20260114/20260114191749.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-15 21:03:04 rich https://limutelemark.hatenablog.com/entry/20260115/1768478584 1.0 100%