linderabella https://blog.hatena.ne.jp/linderabella/ 優しいのみもの https://linderabella.hateblo.jp/ 甘酒レシピ スムージーレシピ 甘酒 夏バテに！ ＜材料＞（約２杯分） バナナ ：1本 豆 乳 ： 50 ㏄ プレーンヨーグルト：100 ㏄ 甘 酒 ： 50 ㏄ ［作り方］ バナナは2～3㎝幅にカットして、冷凍庫に入れて凍らせておきます。 冷凍したバナナを電子レンジで１０秒程チンする。 ２.のバナナと甘酒、プレーンヨーグルト、豆乳をカップに入れます。 ブレンダーします。 バナナの塊がなくなって滑らかな状態になるまで混ざれば、 完成！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flinderabella.hateblo.jp%2Fentry%2Famazake%2FAmazake%2FBananaAmazake" title="&lt;COLD&gt; 甘酒バナナスムージー - 優しいのみもの" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/linderabella/20210805/20210805062113.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-31 00:00:00 rich https://linderabella.hateblo.jp/entry/amazake/Amazake/BananaAmazake 1.0 100%