linderabella https://blog.hatena.ne.jp/linderabella/ 優しいのみもの https://linderabella.hateblo.jp/ 日本茶 日本茶を淹れる 日本茶 朝一番には抹茶、玉露、上級煎茶 上級な緑茶には 頭脳の働きを活発にする「カフェイン」が多く含まれています。 「朝茶は福が増す」と言われています。 熱めの熱湯で濃い目に淹れた玉露や煎茶、抹茶で、 すっきりと１日のスタートを切りましょう。 また、二日酔いの症状回復にも最適です。 但し、胃の弱い人は、何か食べてから飲みましょう。 仕事の合間や会議中には上級煎茶、玉露 食事中や長時間の会議で頭をすっきりさせたい時、 眠気を覚ましたい時は、 覚醒効果のある「カフェイン」が役立ちます。 「カフェイン」は高い温度の湯に溶け出しやすいので、 「上級煎茶」や「玉露」を熱めの湯温で濃く淹れましょう。 長距… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flinderabella.hateblo.jp%2Fentry%2Fcha%2Fdrinking" title="こんな時にはこんなお茶 - 優しいのみもの" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/linderabella/20200709/20200709095301.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-01 17:40:00 rich https://linderabella.hateblo.jp/entry/cha/drinking 1.0 100%