linderabella https://blog.hatena.ne.jp/linderabella/ 優しいのみもの https://linderabella.hateblo.jp/ 日本茶 健康効果 日本茶・健康効果 自然界には、数多の植物がありますが、 その中で人間が茶を選び、栽培してきたのは何故なのでしょうか？ 先人達は、最初にチャの葉を噛んだり、食べたりすると、 何やら眠気が取れて、頭がすっきりしたり、 だるさが消えて元気になったりすることに気づいたのでしょう。 以来、チャは「薬」として用いられるようになり、 やがて、浸出して嗜好飲料として摂取されるようになったと考えられます。 ６世紀のChinaの医学書には、 「苦茶は寒で、毒なし。 五臓の邪気を払い、下痢、渇熱（熱による口の渇き）、 中疾(胃腸病)、悪そう(たちの悪いできもの)などを治す。 久しく服すれば、心を安んじ、気を益し、頭… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flinderabella.hateblo.jp%2Fentry%2Fcha%2Fhealth" title="お茶の健康効果 - 優しいのみもの" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/linderabella/20200709/20200709095301.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-01 18:40:00 rich https://linderabella.hateblo.jp/entry/cha/health 1.0 100%