linderabella https://blog.hatena.ne.jp/linderabella/ 優しいのみもの https://linderabella.hateblo.jp/ シングルハーブティー ashvagandha（ハーブティー） インドに自生する常緑低木で、ナス科の植物です。 「アシュワガンダ」はその根や葉が疲労回復や体力増強に良いとされています。 インドの伝統医学アーユルヴェーダでは重要視され、強壮・強精薬として 用いられてきました。 味や香りの特徴☕ 土の香りがして、やや苦味のある味わい 「アシュワガンダ」に含まれる成分として、 アルカロイド類やステロイダルラクタン類、サポニン類、 その他にも鉄などのミネラルも豊富に含まれているため、 「若返りのハーブ」として知られています。 様々な栄養素を含む「アシュワガンダ」は、 ストレスに対する抵抗力の増強、 体力増強、疲労回復、免疫力… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flinderabella.hateblo.jp%2Fentry%2Fherbtea%2Fashvagandha" title="アシュワガンダ - 優しいのみもの" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/linderabella/20200719/20200719105344.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-20 00:00:00 rich https://linderabella.hateblo.jp/entry/herbtea/ashvagandha 1.0 100%