linderabella https://blog.hatena.ne.jp/linderabella/ からだに優しいもの https://linderabella.hatenablog.jp/ シングルハーブ maca（ハーブ事典） アンデスの海抜4000ｍ以上の高地で栽培されている アブラナ科の高地性植物です。 栽培の歴史は古く、2000年前のインカ時代から 重要な食物として栽培されてきました。 エネルギー源としての優秀さより、 インカの時代に戦士たちにマカを与え、 活力を増強させたと言われています。 原産地付近では専ら食用として利用され、 焼いたり蒸したり煮込んだり、 乾燥させた粉末は水や牛乳などと煮ておかゆにしたり、 その他発酵飲料「マカチャーチ」の原料としても利用されています。 アメリカに紹介されたのは1994年頃で、 滋養強壮、体力作りに利用されています。 日本には、平成10(1998)年… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flinderabella.hatenablog.jp%2Fentry%2Fherb%2Fmaca" title="マカ - からだに優しいもの" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/linderabella/20200719/20200719105344.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-10 00:00:00 rich https://linderabella.hatenablog.jp/entry/herb/maca 1.0 100%