little3s8pic_medical-andetcblog https://blog.hatena.ne.jp/little3s8pic_medical-andetcblog/ Kaoのストレスリリーフダイアリー https://little3s8pic-medical-andetcblog.hatenablog.jp/ アトピー ライフ 皮膚疾患の持病があるため、日々のスキンケアには気を遣います まずは睡眠が大切 肌のコンディションを整えるのに重要不可欠！ けれども毎日質の良い睡眠をとれるわけではありません 夜なかなか眠気が無かったり、早朝に覚醒してしまう短時間の睡眠になる日も🫩 自分にとって良い睡眠を、引き続き追及していきます Kaoは乾燥性敏感肌とアトピー性皮膚炎のため、顔の肌コンディションには随分と悩まされてきました💧 今の朝と夜の保湿は、ロート 肌ラボ 白潤✨ 化粧水(しっとり)と乳液を使っています 以前使用していたものを忘れるほどなので、使い続けて１０年以上は経過しました そのおかげで肌の白さは少し保てている感覚 ニ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flittle3s8pic-medical-andetcblog.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F07%2F26%2F204302" title="日々のスキンケアとアトピーライフ - Kaoのストレスリリーフダイアリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/little3s8pic_medical-andetcblog/20260712/20260712191355.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-26 20:43:02 rich https://little3s8pic-medical-andetcblog.hatenablog.jp/entry/2026/07/26/204302 1.0 100%